ゴーヤの佃煮 これはやみつき！甘苦味がくせになる💕 【材料 2人分】▶ゴーヤ 1/2本・・・・・5mm幅の半月切り▶ちりめんじゃこ 10ｇ▶鰹節 適量▶胡麻油少々 適量▶A（調味料） ・お酢・・・・・・大さじ2杯 ・しょうゆ・・・・ 大さじ1杯 ・焚黒糖(粉状) ・・30g 【作り方】【1】ゴーヤは塩を振りかけしばらく置き洗って絞る。【2】フライパンに胡麻油を入れちりめんじゃこを軽く炒めてゴーヤを加えて炒め合わせる。【3】Ａを加えて煮詰め、火から下ろした後、鰹節を振りかけ仕上げる。 上野砂糖製品は以下で販売しております 以前 ゴーヤと豚肉の味噌炒め卵とじ 最近 鶏飯 これも好きかも 豚の角煮 2022年4月7日 鶏飯 2022年6月16日 ゴーヤと豚肉の味噌炒め卵とじ 2022年5月12日
